⛅早餐:🫐蓝莓、🍅三色西红柿、🥚鸡蛋、☕现磨咖啡1杯

😪早餐还算正常接下来就离大谱了！！！

🌞午餐由于计划被打乱一下就暴了

1️⃣暴第一顿（签子馒头1个+宫门口大碱开花馒头1个+玉米窝头1个）

😲吃完了貌似停不下来了，继续吃了下面的2、3、4顿

2️⃣暴第二顿（皇冠芝士小饼干1袋+无糖谷物饼干4袋+海玉石头饼3袋）

3️⃣暴第三顿（空气炸锅烤宫门口大碱开花馒头1个）

4️⃣暴第四顿（签子馒头1个+盒马鲜生全麦馒头1个）

以上全部吃完，全程没喝水，感觉撑得不行，终于停嘴了...

大致算了一下馒头熟重:宫门口大碱开花馒头2个约330g、签子馒头2个约166g、玉米窝头1个约65g、盒马鲜生全麦馒头1个100g）

石头饼、无糖饼干、芝士饼干懒得算了

😱😱😱太可怕了！

感叹一下:我竟然一口气吃了这么多东西进去😨